- 29
- 20 634 535
Алексей Дементьев
Russia
Приєднався 28 гру 2012
Для тех, кто ищет причины здоровья, а не причины болезней.
______________________________________
Привет! Меня зовут Алексей Дементьев. На этом канале я делюсь своим видением оптимального здоровья и записываю интервью с экспертами в своей теме, которые добились впечатляющих результатов. Захватывающие истории и мысли, заставляющиеся задуматься и по-новому взглянуть на себя.
Понять как улучшить свое здоровье бывает непросто.
Я здесь для того, чтобы помочь вам в этом.
Подписывайтесь и наслаждайтесь!
По вопросам сотрудничества и рекламы: start@makers.bz
Если хотите стать гостем подкаста, пишите на awd@makers.bz
______________________________________
Привет! Меня зовут Алексей Дементьев. На этом канале я делюсь своим видением оптимального здоровья и записываю интервью с экспертами в своей теме, которые добились впечатляющих результатов. Захватывающие истории и мысли, заставляющиеся задуматься и по-новому взглянуть на себя.
Понять как улучшить свое здоровье бывает непросто.
Я здесь для того, чтобы помочь вам в этом.
Подписывайтесь и наслаждайтесь!
По вопросам сотрудничества и рекламы: start@makers.bz
Если хотите стать гостем подкаста, пишите на awd@makers.bz
Ешьте еду в ПРАВИЛЬНОМ ПОРЯДКЕ, чтобы снизить сахар на 73% без лекарств. Диетолог Инна Кононенко
► ► Скачайте бесплатно «Список классификации продуктов питания»: academy.makers.bz/spisok-klass-produktov?gcpc=7f912
🍰 Хотите победить высокий сахар в крови? Приходите на бесплатный мастер-класс Инны Кононенко и узнайте как привести сахар в норму с помощью нутрициологии: academy.makers.bz/sugar
Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук, автор собственной системы питания, которая помогла тысячам пациентов решить многие проблемы со здоровьем. О чем поговорили:
-- Чем опасен постоянно высокий сахар в крови
-- По каким симптомам распознать повышенный сахар
-- Как есть привычную еду, чтобы не вызывать скачков сахара
-- Можно ли снизить сахар без лекарств
-- и о многом другом...
Тайм-коды:
00:00 В гостях врач-диетолог Инна Кононенко
00:30 Чем опасны скачки сахара в крови?
02:40 Морщины из-за повышенного сахара?
04:00 Высокий холестерин и атеросклероз из-за сахара, а не из-за жирной пищи?
04:50 Как глюкоза разрушает гемоглобин? Каким должен быть показатель гликированного гемоглобина?
06:30 Высокий сахар приводит к катаракте?
08:00 Что такое инсулинорезистентность и чем она опасна?
09:40 Вот, почему тело толстеет
11:00 Каким должен быть уровень триглицеридов в анализах?
13:10 Для чего нужен инозитол?
13:50 Вот, почему мы стареем
14:50 По каким симптомам понять, что у меня высокий сахар в крови?
17:10 Объем талии подскажет, что с сахаром
17:40 Какие анализы нужно сдать?
18:35 Внешние признаки высокого сахара
19:50 Папиломы сами отваливаются
21:30 Что такое гликимический индекс?
23:30 Почему хлеб хуже каши?
27:30 Мы подсаживаемся на “качели”
28:30 Почему в ресторанах сперва приносят хлебную корзину?
29:15 В каком порядке есть еду, чтобы не повышался сахар?
31:30 Почему свежевыжатый сок - это не лучший вариант
33:40 Что есть, если есть вздутие живота?
36:35 Заменив этот 1 продукт калорийность снижается на 500ккал
39:00 Ржаная мука лучше других?
40:05 Список классификации продуктов питания
40:45 Калорийность важна или нет?
45:40 Смузи - за и против
48:40 Почему важно жевать?
52:40 Простой трюк, чтобы снизить скачок сахара в крови
55:10 Перекусы - это зло
Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: t.me/dementevaleksey
Обязательно посмотрите другие выпуски на нашем канале: www.youtube.com/@UCUltRFvWszXPqlacqo8g-NA
🍰 Хотите победить высокий сахар в крови? Приходите на бесплатный мастер-класс Инны Кононенко и узнайте как привести сахар в норму с помощью нутрициологии: academy.makers.bz/sugar
Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук, автор собственной системы питания, которая помогла тысячам пациентов решить многие проблемы со здоровьем. О чем поговорили:
-- Чем опасен постоянно высокий сахар в крови
-- По каким симптомам распознать повышенный сахар
-- Как есть привычную еду, чтобы не вызывать скачков сахара
-- Можно ли снизить сахар без лекарств
-- и о многом другом...
Тайм-коды:
00:00 В гостях врач-диетолог Инна Кононенко
00:30 Чем опасны скачки сахара в крови?
02:40 Морщины из-за повышенного сахара?
04:00 Высокий холестерин и атеросклероз из-за сахара, а не из-за жирной пищи?
04:50 Как глюкоза разрушает гемоглобин? Каким должен быть показатель гликированного гемоглобина?
06:30 Высокий сахар приводит к катаракте?
08:00 Что такое инсулинорезистентность и чем она опасна?
09:40 Вот, почему тело толстеет
11:00 Каким должен быть уровень триглицеридов в анализах?
13:10 Для чего нужен инозитол?
13:50 Вот, почему мы стареем
14:50 По каким симптомам понять, что у меня высокий сахар в крови?
17:10 Объем талии подскажет, что с сахаром
17:40 Какие анализы нужно сдать?
18:35 Внешние признаки высокого сахара
19:50 Папиломы сами отваливаются
21:30 Что такое гликимический индекс?
23:30 Почему хлеб хуже каши?
27:30 Мы подсаживаемся на “качели”
28:30 Почему в ресторанах сперва приносят хлебную корзину?
29:15 В каком порядке есть еду, чтобы не повышался сахар?
31:30 Почему свежевыжатый сок - это не лучший вариант
33:40 Что есть, если есть вздутие живота?
36:35 Заменив этот 1 продукт калорийность снижается на 500ккал
39:00 Ржаная мука лучше других?
40:05 Список классификации продуктов питания
40:45 Калорийность важна или нет?
45:40 Смузи - за и против
48:40 Почему важно жевать?
52:40 Простой трюк, чтобы снизить скачок сахара в крови
55:10 Перекусы - это зло
Подписывайтесь на телеграм-канал Алексея Дементьева: t.me/dementevaleksey
Обязательно посмотрите другие выпуски на нашем канале: www.youtube.com/@UCUltRFvWszXPqlacqo8g-NA
Переглядів: 13 060
Відео
Лицо не может стареть, если делаешь ЭТО. Омоложение лица сильнее ботокса. Анастасия Дубинская
Переглядів 1,2 млнДень тому
► ► Заберите подарок "3 упражнения для моментального омоложения": revitonica.ru/page/uroki/ ► ► Бесплатный "Рацион красоты и здоровья": academy.makers.bz/razion-krasoti-zdorovia?gcpc=c7a43 Сегодня у меня в гостях Анастасия Дубинская - ученый-психофизиолог, кандидат наук, эксперт по нейромышечной реабилитации, автор единственной в мире научно-доказанной методики омоложения лица лица и шеи без ук...
Не кормите рак! Худшие продукты, которые ведут к онкологии ЖКТ. Гастроэнтеролог Даниэла Пургина
Переглядів 64 тис.21 день тому
► ► Заберите бесплатно "14-дневное Меню Для Похудения": academy.makers.bz/pg-polnoe-menu?gcpc=c108d Сегодня у меня в гостях Даниэла Пургина - врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический психолог и когнитивно-поведенческий терапевт. О чем поговорили: Как голова влияет на заболевания ЖКТ Про лечение антидепрессантами Какие продукты питания приводят к онкологии желудка и кишечника Что такое на сам...
"Минус 3 кг за одну ночь!" Как быстро похудеть без диет и тренажеров. Психолог Галина Турецкая
Переглядів 147 тис.21 день тому
► ► Заберите подарок PDF "Эмоции, которые мы заедаем": galinaturetskaya.ru/emotion_pdf_da?gcpc=0c0e0 ► ► Бесплатная игра "Пока Бока": galinaturetskaya.ru/s-pokaboka?gcpc=0c0e0 Сегодня у меня в гостях Галина Турецкая - психолог, кандидат психологических наук и обладатель мирового рекорда за самое массовое похудение. О чем поговорили: Как можно похудеть на 10 кг за неделю (без диет и тренажеров) ...
“От бляшек не осталось и следа!” Продукты, продлевающие жизнь. Яков Маршак
Переглядів 765 тис.Місяць тому
► ► Заберите бесплатно "Рацион Здоровья и Долголетия»: academy.makers.bz/razion-dolgoletia?Marshak-dolgoletie&gcpc=22faa Сегодня у меня в гостях Яков Маршак - врач-биофизик, специалист по реабилитации людей с патологическими зависимостями, автор полезного питания PRANA Food. О чем поговорили: Простой способ понять какая еда тебе подходит, а какая нет Какое питание продлевает жизнь Продукты пита...
“Жир будет сгорать в течение недели!” Проверенный способ быстро похудеть. Алексей Ковальков
Переглядів 946 тис.Місяць тому
► ► Заберите бесплатно "14-дневное Меню Для Похудения": academy.makers.bz/polnoe-menu?gcpc=0d5d1 Сегодня у меня в гостях Алексей Ковальков - доктор медицинских наук, руководитель клиники коррекции веса, профессор и врач-диетолог. О чем поговорили: Почему считать калории - это полный бред Почему все диеты абсолютно бесполезны Как на самом деле нужно сжигать жир Что делать, когда вес стоит Как ге...
Шокирующая ПРАВДА о терапии КРАСНЫМ СВЕТОМ и СПИРУЛИНЫ! Лекарство, доступное каждому. Георгий Громов
Переглядів 239 тис.Місяць тому
► ► Посмотрите другой выпуск с Георгием Громовым ua-cam.com/video/2FRAfe_Vrzc/v-deo.html ► ► Забирайте бесплатные подарки - "Рацион Здоровья и Долголетия» методику «Еда как Лекарство»: academy.makers.bz/gf-nutric-free-razion?Gromov-fotobiolog&gcpc=be036 Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: t.me/dementevaleksey Георгий Громов geolex_geolex В гостях ученый, фот...
Это скрывают все врачи. Подагра, менопауза и опасность диет. Врач-диетолог Инна Кононенко
Переглядів 105 тис.2 місяці тому
► ► Забирайте бесплатные подарки - "Меню для похудения» методику «Ешь, чтобы худеть»: academy.makers.bz/inna-menu-40analizov?gcpc=e1d7f ► ► Скачайте список из 40 обязательных анализов для оценки состояния здоровья: clck.ru/3AJFph Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: t.me/dementevaleksey Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог. В сегодняшнем выпуске обсудим су...
Гастрит, изжога и язва. Гастроэнтеролог о том как лечить и как НЕ надо лечить желудок. М. Лопатина
Переглядів 129 тис.2 місяці тому
► ► Забирайте бесплатные подарки - "Рацион Здоровья и Долголетия» методику «Еда как Лекарство»: academy.makers.bz/g-nutric-free-razion?gcpc=cf890 Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: t.me/dementevaleksey Сегодня у меня в гостях Мария Лопатина - врач-гастроэнтеролог. В сегодняшнем выпуске обсудим как нужно питаться, чтобы жить лучше и дольше, откуда берутся заболевания ЖКТ и...
ЭТО пьют даже ВРАЧИ! Как очистить печень от жира? Гепатолог Мария Прашнова
Переглядів 603 тис.2 місяці тому
► ► Забирайте бесплатные подарки - "Готовое Меню Для Похудения" методику «Ешь, чтобы Худеть»: academy.makers.bz/gepotolog-poxudenie-menumkp?gcpc=6a018 Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: t.me/dementevaleksey Сегодня у меня в гостях Мария Прашнова - врач-гастроэнтеролог, гепатолог. В сегодняшнем выпуске обсудим как прием витаминов и БАДов может приводить к отказу печени, из...
Никогда не сдавайте ЭТОТ АНАЛИЗ! Поджелудочная скажет ПОКА! Эндокринолог Роман Терушкин
Переглядів 1,2 млн2 місяці тому
► ► Получите бесплатный доступ к телеграм-боту Романа Терушкина: academy.makers.bz/dosup-k-teryshkin?gcpc=8f690 ► ► Забирайте бесплатные подарки - методику "Ешь, чтобы Худеть" "Готовое Меню Для Похудения": academy.makers.bz/poxudenie-menumkpi?gcpc=7d1d6 Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: t.me/dementevaleksey Сегодня у меня в гостях Роман Терушкин - врач-эндокринолог. В се...
Никогда не пейте ЭТО СЛАБИТЕЛЬНОЕ! Оно ведет к раку кишечника! Проктолог Елена Смирнова
Переглядів 396 тис.2 місяці тому
► ► Забирайте подарки - "Меню с рецептами для здорового кишечника" мастер-класс "Ешь, чтобы худеть": academy.makers.bz/proktolog-kishechnik-menumkp?gcpc=bd816 Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: t.me/dementevaleksey Сегодня у меня в гостях Елена Смирнова - колопроктолог, онколог и хирург. В сегодняшнем выпуске обсудим как избежать рака толстой кишки, как не допустить появл...
Почему лечить зубы так дорого? Имплантанты, виниры, отбеливание. Стоматолог Лилия Кузьменкова
Переглядів 8 тис.2 місяці тому
► ► Забирайте бесплатный подарок - "Рацион Здоровья и Долголетия" методика "Исцеляющая нутрициология" : academy.makers.bz/st-nutric-free-razion?gcpc=b43ce Сегодня у меня в гостях врач высшей категории, стоматолог, к. м. н. Лилия Кузьменкова. Поговорим про здоровье полости рта, как связаны кариес, пародонтит и инфаркт миокарда. Почему головные боли от неправильного прикуса. Как здоровье полости ...
Прекратите ЭТО есть пока не поздно! Продукты, которые могут вас убить. Избегайте их. Инна Кононенко
Переглядів 347 тис.3 місяці тому
► ► Забирайте бесплатный подарок - "Рацион Здоровья и Долголетия" методика "Исцеляющая нутрициология" : academy.makers.bz/a-nutric-free-razion?gcpc=5c114 Подписывайтесь на нас: Телеграм-канал Алексея Дементьева: t.me/dementevaleksey Сегодня у меня в гостях Инна Кононенко - врач-диетолог, кандидат медицинских наук и нутрициолог. Уже 14 лет она помогает своим пациентам в лечении ожирения, инсулин...
Самая сильная ФРАЗА ДЛЯ ИЗОБИЛИЯ! Говорите ее каждый день. Как получить желаемое. Психолог А. Матари
Переглядів 14 тис.3 місяці тому
► ► Забирайте бесплатный подарок - мастер-класс Анны Матари "Чудо каждый день": anna-matari.com/chudo?gcao=30375&gcpc=7e98e Сегодня у меня в гостях Анна Матари - психолог и основатель Международного Института Новой Психологии. Поговорим про трансперсональную психологию и техники самопомощи, которые освобождают мощную энергию, накопленную в психологических защитах, оберегающих человека от обраще...
Эти 7 привычек убивают твою ЩИТОВИДКУ! Как привести гормоны в норму? Эндокринолог Полина Игнатьева
Переглядів 577 тис.3 місяці тому
Эти 7 привычек убивают твою ЩИТОВИДКУ! Как привести гормоны в норму? Эндокринолог Полина Игнатьева
Как выглядеть моложе? МГНОВЕННЫЙ СПОСОБ. Врач-косметолог Евгения Куликова
Переглядів 256 тис.4 місяці тому
Как выглядеть моложе? МГНОВЕННЫЙ СПОСОБ. Врач-косметолог Евгения Куликова
Как ПОЛНОСТЬЮ избавиться от катаракты и глаукомы? Офтальмохирург Евгений Гурмизов
Переглядів 138 тис.4 місяці тому
Как ПОЛНОСТЬЮ избавиться от катаракты и глаукомы? Офтальмохирург Евгений Гурмизов
Продукты ВЕЧНОЙ молодости от врача-диетолога. Нужно есть прямо сейчас. Инна Кононенко
Переглядів 1,5 млн4 місяці тому
Продукты ВЕЧНОЙ молодости от врача-диетолога. Нужно есть прямо сейчас. Инна Кононенко
Сделайте ЭТО до 10 утра и получите ВСЕ, что захотите. 100% техника от профессора Анатолия Донского!
Переглядів 1,6 млн4 місяці тому
Сделайте ЭТО до 10 утра и получите ВСЕ, что захотите. 100% техника от профессора Анатолия Донского!
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА. Простое упражнение. Остеопат Сергей Кузнецов
Переглядів 245 тис.4 місяці тому
Из-за ЭТОЙ мышцы у 90% людей БОЛИТ ПОЯСНИЦА. Простое упражнение. Остеопат Сергей Кузнецов
2 ложки ЭТОГО продукта и кишечник здоров. Как убрать воспаление в кишечнике? Дмитрий Алексеев
Переглядів 2 млн5 місяців тому
2 ложки ЭТОГО продукта и кишечник здоров. Как убрать воспаление в кишечнике? Дмитрий Алексеев
Вот как ВРАЧИ сжигают жир на животе с помощью ЭТИХ блюд. Невероятно! Врач-диетолог Инна Кононенко
Переглядів 1,1 млн5 місяців тому
Вот как ВРАЧИ сжигают жир на животе с помощью ЭТИХ блюд. Невероятно! Врач-диетолог Инна Кононенко
Что разжижает ТРОМБЫ? Как спасти себя от тромбоза? Врач-кардиолог Наталья Гаврилюк
Переглядів 940 тис.5 місяців тому
Что разжижает ТРОМБЫ? Как спасти себя от тромбоза? Врач-кардиолог Наталья Гаврилюк
"Ешьте все, что хотите, главное.." Гастроэнтеролог о мифах в питании и опасности препаратов для ЖКТ
Переглядів 1,5 млн6 місяців тому
"Ешьте все, что хотите, главное.." Гастроэнтеролог о мифах в питании и опасности препаратов для ЖКТ
У вас больше НИКОГДА не будет БЕССОНИЦЫ! Врач-сомнолог Михаил Бочкарев
Переглядів 354 тис.6 місяців тому
У вас больше НИКОГДА не будет БЕССОНИЦЫ! Врач-сомнолог Михаил Бочкарев
Сделайте ЭТО, чтобы ИНСУЛИН пришел в норму за 2 недели. Пошаговый алгоритм от врача-диетолога
Переглядів 2 млн7 місяців тому
Сделайте ЭТО, чтобы ИНСУЛИН пришел в норму за 2 недели. Пошаговый алгоритм от врача-диетолога
Витамин Д - реальная опасность для жизни? Побочки, о которых молчат врачи. Ученый Георгий Громов
Переглядів 1,1 млн7 місяців тому
Витамин Д - реальная опасность для жизни? Побочки, о которых молчат врачи. Ученый Георгий Громов
Как Избавиться от УСТАЛОСТИ? Реальная ПРИЧИНА Упадка Сил. Где Взять Энергию?
Переглядів 1,2 млн4 роки тому
Как Избавиться от УСТАЛОСТИ? Реальная ПРИЧИНА Упадка Сил. Где Взять Энергию?
Более 10 лет пью белковые коктейли, заметила, что на мучное и сладкое не тянет...
А почему она всё время хохочет...?вроде бы серьёзная тема,а ей так смешно...
Лицо не стареет если не кликать на кликбейт.
Милая девушка, хотелось бы увидеть вас в 60 лет без уколов и операций😂
Хорошее интервью, грамотные вопросы. Спасибо!
Шляппа!
Спасибо большое вам такая тема супер класс
Меньше надо жрать углеводов,которые клетке не нужны,поэтому она и защищается от лишних углеводов и никакой инсулин не может ее туда затолкать,если выработанная энергия не используется,то не может до бесконечности клетка принимать топливо,поэтому инсулин ее и откладывает в жир,или лишние углеводы сбрасываются через почки,а ключевое здесь это уменьшение потребления углеводов и все,проблема решается очень просто,а понижая каждый раз нормы сахара,это просто заинтерисованность фармкомпаний.
Если каждый день есть сладкое, при этом глюкоза в крови до 5, то можно продолжить такой рацион?
Смех на нервы действует...если болеешь -не до смеха...не нравится такая подача информации-с непонятной радостью....
Спасибо, много полезной и интересной информации
Вера Красивая в 100 раз круче
Што она гонит кто лечит
❤Благодарю ❤
Дубинская вообще не интересна стала , прочувствовала ее как человека наверное... Курсы ее .... ,есть более лучшие и бесплатные... Настолько она вся синтетическая.
Спасибо, очень ждала новый выпуск с Инной! ❤
Очень долго и сложно,теряешь мысль и суть
Да красивая без ботекса🎉🎉🎉
Благодарю заранее!😅
как обычно все не плохо, пока не дошли до того что без плотного завтрака мы умрем )) очередной бред о том что вечером и на ночь есть вредно и тд... очень повеселило про вечернюю гиподинамию ))) в целом разумная барышня, но не хватает современных знаний...
Обожаю ваши видео 😊 Сама придерживаюсь натуральных продуктов по возможности и натуральные средства только использую в обиходе и косметике. Результаты отличные ! ❤❤❤❤
Лучший косметолог- это счастье
❤❤❤
Никакой конкретики.
Кстати Андрей Губин страдает от своей внешности, он везде побывал на лечении , он говорит что немного помогло но результата нужного он не видит.
Многослойное рассусоливание о прописных истинах - ну лаконичнее в 10 раз надо быть , леди...
Если организм зашлакован и куча заболеваний, то это по любому отражается на внешности.
Я с юности выгляжу старше, а сейчас мне скоро сорок, но я себя считаю что выгляжу на 30
Спасибо Тебе Родной мой, что приглошаешь врачей!
Не вижу ничего смешного, почему она смеётся?
А как же утверждения что углеводы после белков ухудшают переваривание белков и способствуют брожению?
Потрясающее интервью, и шикарный гость. Можно слушать бесконечно, мудрый, глубокий, умный, с юмором. Прям восхищение. Спасибо, Алексею за это интервью! Алексею Владимировичу выздоровления 🙏🏻❤️🥹
Для тех, кто хочет сразу ответ на за данную тему, смотрите с 33 мин. Там резюме всех 53 мин.))
вот спасибо!!!!
Как говорил один диетолог Сладкоеькушайте с четырех до шести часов❤
Мой индекс 21,1. Мне 54. Это мой вес всю жизнь
Спасибо за интересную и полезную информацию.
Спасибо Врачу за правильную информацию!❤ Что бы снизить сахар нужно употреблять каждый день тертый огурец!как лекарство!♥️😅
Спасибо ❤
РОжи))) - ржу, ни-ма-гу
Много лишнего,не нужного,где конкретные рекомендации,не понравилось!!!!👎
Какая чушь …
Хвалёный булгур при диабете
Спасибо большое за полезную лекцию .
Как убрать носогубные складки?? Это самое сложное видимо
Моя мама всегда говорила от белого хлеба толстеешь, а от черного будет здоровым сердце.
Вот и у меня был всегда сахар 6, и не один врач не сказал, что надо насторожиться. А теперь уже диабет.
Я не поняла, в самом начале она сказала, что 20мл/л человек живёт и ничего, а 5,5 уже сосудистые нарушения. Значит разрушительные значения сахара для всех индивидуальны? 😮
56 минут ни о чем.
Скажите а СПИД существует? Знаю что на закупку лекарств от него тратят миллионы и таким образом американцы обогащаются.
Спасибо, но очень трудно слушать... По существу для людей с проблемами жкт, (не эндокринологами) надо просто сказать, что есть, в каком порядке и сколько....